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Avec nos Bandes de Résistance d'Entraînement Grimpantes , vous améliorez la musculature de l'avant-bras, augmentez votre force de préhension, stabilisez vos articulations du poignet et du coude et optimisez votre dextérité digitale.
Alors, la prochaine fois que quelqu'un vous demande "Comment puis-je améliorer mon jeu de sertissage?" vous saurez exactement quoi leur dire ... "Entraînez vos muscles extenseurs!"
Entraînez vos muscles extenseurs pendant les jours creuses pour améliorer la musculature antagoniste de l'avant-bras, augmenter votre force de préhension, stabiliser vos articulations du poignet et du coude et optimiser la dextérité digitale! Avec 3 niveaux de résistance, vert (léger), bleu (modéré), orange (lourd), nos bandes de résistance à l'entraînement sont parfaites pour les grimpeurs experts et débutants. En fait, nous croyons que TOUT LE MONDE devrait avoir!
SÛR ET DURABLE : Construit avec 100% de gel de silice de première qualité. Sans BPA. Nos bandes de résistance sont LAVABLES et DERNIÈRES PLUS LONGUES!
En résumé, la bande de résistance d'entraînement à sertir:
- Réduire le risque de blessures
- Corriger les déséquilibres sur les doigts individuels
- Équilibrer la musculature de l'avant-bras
- Augmentez votre force de préhension
- Stabilisez vos articulations du poignet et du coude
- Optimiser la dextérité digitale
Comment utiliser:
- Placez les boucles de doigt sur le bout de vos doigts
- Ouvrez votre main (extension du doigt) aussi loin que vous le pouvez pour 10 répétitions, puis passez à l'autre main.
- Après 3-8 jeux sur chaque main, étirez vos avant-bras et répétez dans 24 - 48 heures. (Entraînez-vous à votre niveau personnel - ne faites pas de surmenage et ne vous blessez pas!)
- Remarquez les améliorations en quelques semaines seulement!
Niveaux de résistance:
Vert: léger (3kg ou 6.6lb)
Bleu: modéré (4kg ou 8.8lb)
Orange: lourd (5 kg ou 11 lb)
Le forfait comprend :
3 couleurs et 3 bandes .
